Efek Digital Cognitive Behavioural Therapy Pada Klien dengan Insomnia (DCBT-I)
Abstract
Latar belakang: Intervensi melalui cognitive behavioural therapy (CBT) telah banyak digunakan dan
terbukti efisien dalam menangani berbagai macam masalah kesehatan jiwa, tak terkecuali pada klien
dengan insomnia. Seiring perkembangan revolusi teknologi, modifikasi intervensi dalam keperawatan
juga berkembang, salah satunya yaitu dengan penggunaan digital cognitive therapy for insomnia
(DCBT-i). DCBT-I merupakan salah satu pilihan dalam memberikan asuhan keperawatan khususnya
pada klien dengan insomnia yang akan berdampak pada berkurangnya gejala insomnia serta
memberikan manfaat jangka pendek dan jangka panjang. Penggunaan DCBT-I memberikan
kemudahan karena memungkinkan klien insomnia mendapatkan treatment berbasis digital di rumah.
Tujuan: Tujuan studi literatur ini adalah untuk melihat efek penggunaan dCBT-I pada klien insomnia.
Metode: Metode yang digunakan pada penelitian ini menggunakan literature review dari 8 jurnal
internasional melalui online database Wiley Online, Oxford, ScienceDirect dan ClinicalKey tahun
2019-2020. Hasil: hasil telaah jurnal didapatkan bahwa dari 8 literatur yang terpilih, terbujti
memberikan efek jangka panjang dan jangka pendek dalam menurunnkan insomia. Kesimpulan:
penggunaan dCBT-i terbukti dapat menurunkan gejala insomnia, namun perlu adanya pengembangan
agar ramah oleh semua usia.
References
insomnia: Follow-up report from a randomized clinical trial. Journal of Sleep
Research. doi:10.1111/jsr.13018
Hui Ling-Soh, R. C. (2020). Efficacy of digital cognitive behavioural therapy for insomnia: a
meta-analysis of randomized controlled trial. Sleep Medicine, 315-325.
Lumbantobing, S. (2004). Gangguan Tidur. Jakarta: Balai Penerbit FKUI.
Megan R, A. I. (2020). Digital Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia in Women in
Chronic Migraines. Headache: The Journal of Head and Face Pain. doi:doi:
10.1111/head.13777
N. Okujava, N. M. (2019). Digital Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia- The first
Georgian version. Can we use it in practice? Internet Interventions.
doi:https://doi.org/10.1016/j.invent.2019.100244
Oystein Vedaa, H. K. (2020). Effect of Digital Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia
on insomnia severity: a Large scale randomized controlled trial,. The Lancet Digital
Health, 2.
Philip Cheng, D. A. (2019). Depression prevention via digital cognitive behavioural therapy
for insomnia: a randomized controlled trial. Sleep Research Society. doi:doi:
10.1093/sleep/zsz150
Philip Cheng, D. K. (2020). Depression prevention in digital cognitive behavioural therapy
for insomnia: is rumination a mediator? Journal of Affective Disorder,.
doi:https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.03.184
Renee C, R. M. (2019). The Use of Digital Health Technologies to Manage Insomnia in
Military Populations. Journal of Technology in Behavioural Science.
doi:https://doi.org/10.1007/s41347-019-00114-w
Stuart, G. W. (2016). Priciples and Practice of Psychiatric Nursing. Sr.Louis: Mosby.
